Nu ska jag försöka göra det lite lättare att vara nyttig. Jag är en riktig godisgris och TRYCKER i mig onyttigheter. Efter några bitar är det inte alls lika gott, men jag äter för ätandets skull. Det finns så mycket annat gott jag gillar som jag kan äta/köpa istället. Så nu har jag börjat skissa på en liten lista jag tänkte skriva ut och sätta på kylen. Det är lättare om man har lite nedskrivna regler att följa tycker jag. Sen kan jag absolut tycka att det är okej att skämma bort sig ibland, problemet för mig är bara att hela grejen spricker. Det är mycket lättare om man inte äter t.ex. godis alls än att man köper det ibland.

Idag blev det ett besök på gymmet igen och nu är jag helt slut i hela kroppen. Skönt :) Idag fick det bli armar och det kändes verkligen efteråt att musklerna fått arbeta! Sen var det hur skönt som helst att krypa ned i ett skumbad här för en liten stund sedan. Varmt och viktlöst, mycket bättre finns inte när man är trött :)

Om en stund ska jag till Madde igen. Vi ska kolla på melodifestivalen, även Ana kommer ikväll :)

Jääävlar vad lite jag pluggat idag. Det blir verkligen att bita i det sura äpplet imorgon. Efter att ha varit nere i en liten, liten dalgång i tankeverksamheten så är jag nu på mycket bättre humör. Pga dalen så var jag jävligt peppad på friskis. Hade ju redan bestämt att jag skulle dit och det är ju extra roligt om man verkligen vill. Jag körde på rätt hårt idag. Först 15 min på trappmaskinen. Efter det fokuserade jag på ben och mage/bröst. Fasen vad skönt det kändes. Körde så tunga vikter så att jag var rätt slut efter 15 rep. och det kändes verkligen efteråt att jag jobbat. Avslutade med att köra kondition och svetten rann efter 15 min hård träning och 10 min nedvarvning. På vägen hem snackade jag med Sandra, trevligt som vanligt! Nu är det inte många veckor kvar till jag kommer hem :)

Just nu känner jag mig väldigt uppåt och det är välkommet! Nu, Grey's! :D

Nu har jag varit och tränat. Fy vad skönt det är när man kommer ut därifrån. Man är alldeles mjuk i kroppen och liksom glider fram. Man känner sig jävligt duktig! Idag körde jag armar och tog lite tyngre vikter än tidigare. Det kändes bra! Imorgon blir det basgympa.

Tycker det är det bästa, att komma hem och mysa runt i lägenheten i träningskläderna (mjukisbrallor, t-shirt och sport-BH) och koka ägg som man sedan har på kaviarmackor. Det är den bästa maten efter ett träningspass. Ikväll blir det istället lite ryggbiff och ugnstekta potatisklyftor, med bearneise såklart!

Idag tog jag en sväng till Friskis och tränade. Det fick bli gymmet idag. Körde mest kondition, men det blev även lite styrketräning. Känner mig inte riktigt hemma på gymmet än. Har bara varit på gym ett par gånger innan, och det var med gymnasiet. Men snart så :) Det var rätt mycket folk där ikväll också, och när man är lite ovan vid maskinerna så känns det lite pinsamt eller vad ska man säga :P 

Tänkte ta ett till träningspass imorgon efter skolan, eftersom friskis ändå ligger på vägen hem.